ダウン

先週から体調を崩して、ダウンしている～～～

いわゆる花粉症のようなアレルギーがひどくなり過ぎ、（いや風邪かも・・？）
鼻水、かゆみ目、くしゃみ、頭痛に悩まされ、
扁桃腺がはれて、真赤っか・・・
熱こそ出ないものの、だるくてどうしようもない・・・・

医者に行ったが、こちらではきちんと病名がつかなければ薬も出してくれないし・・・
「市販の鎮痛薬を飲んで　塩水でうがいしてください」で　すまされた

患者さんに移さないように　用心して、明日も休むべきか・・・
夫は　「休むに決まってるでしょ」と決めているけど・・・

まじめな私としては、休むというのが非常にきらいで
できれば　出勤したいのだが・・・・

充分に休養はしているけど、ベッドに横になるほどのことでもなく、
結局、夫と近場のカフェに出かけて　コーヒーを飲みながらこれを書いている

夫は、就職活動をまだ本格的にやっていない
これまでの仕事とは少し違う方向に進もうと思っているみたいで、
図書館から色々と本を借りてきて　勉強して備えている様子・・・

毎日、ジムに通って　2月の帰国以来　15キロほど痩せることに成功
（シンガポールから　そうとう太って帰ってきたため）
あと10キロほど痩せるまで頑張るらしい
体調管理も就職活動の準備の一つだしね・・・

アメリカ北西部では　いよいよ夏の到来で　ドライで　暑い日が始まった
これからの3－4ヶ月は　最高にいい季節だ

先日のハイキングより　（オレゴン州　ジェファーソン山）