教養ある石器人
夜勤あけの半ドンのランチに
夫婦でポートランドにあるぺリオ・ダイエットのレストランに行ってみた
その名も Cultured Caveman (教養ある石器人)
夫は ズキニヌードルに乗った自然放牧飼育の牛肉のミートボールとサラダ
私は タピオカなどを使って作った皮と 豚の肩肉のタコス
そして トマト、バジル、カリフラワーのスープ
両方とも、食べ応えがあり、味も良くて 気に入った~!
ぺリオ・ダイエットを継続するには 外食も気をつけなければならないため
ちょっと工夫が必要・・・
ぺリオに振り回されるのではなく、健康な食生活続けるために
家での料理や 食材も少しずつ変わってきた
レストランの様子
今度はデザート系を試してみたいねと言っている