チャプレンのブログ・ALSなんか大嫌い

アメリカでチャプレンとして働いています

ハイキング@シーダー・ビュート

 
土曜日は たいていハイキングと決めている
 
朝少し遅く起きて、コーヒーを飲みながら
「今日、どこに行く~?」など あれこれ言いながらコースを決める
 
今日は、Ceder Butte (シーダー・ビュート)に行くことになった
家から車で約20分
途中で ランチのサンドイッチを買っていくのが恒例だ
 
往復5マイル(8km)だが、最初平坦なトレイルで 
山のふもとにきたら 一気に登るという感じになっている
 
 
森の奥深くへと 進んでいく夫
 
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ふもとのそばには トリリアム(延命草)が きれいに咲いていた
 
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今年はじめてみたトリリアムと記念撮影
 
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オレゴン・グレープの花も小さくてかわいい
 
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今日は56度Fと寒くも暑くもなく、晴天でハイキング日和
でも、さすがに登りに入ると 汗だくになる・・・
 
なぜか、頭上の写真を撮るのが好き
 
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今日はピッチを上げて 半分の4kmを1時間で登った
 
頂上に着くとノース・カスケードの峰々がきれいに見えた
 
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先に到着していた2組の人たちと いろいろ会話したあと
腰を下ろして ランチ
 
ランチといっしょに温かいコーヒーを飲むのも恒例
 
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週一回のハイキングで 体も心もリフレッシュ~!
 
帰宅後は ギョーザをたくさんこしらえて ギョーザ・パーティーをした
 
中年夫婦のささやかな幸せ?
私たちにとっては 贅沢なことだ
 
遊び優先で 引越し後の家の片付けもまだ 終わっていない・・・トホホ